Om: Den oprindelige, kosmiske lyd – ofte kaldt pranava, vibrationens kilde, der forbinder os med universets energi.
Namah: Udtryk for ydmyghed og hengivenhed – “jeg bøjer mig for” eller “jeg ærer”. Det er en handling af at overgive sig.
Shivaya: Henviser til Shiva, der i denne kontekst repræsenterer ren bevidsthed, indre fred og den transformative kraft, som kan ændre ego og begrænsninger.
Når man chanter Om Namah Shivaya, siges det at hjælpe med at:
- Forene krop, sind og sjæl med universets vibration.
- Åbne for indre fred og klarhed.
- Fremme transformation, både åndeligt og mentalt.